【受付時間】 月~金:9:00~21:00
「河内松原」駅より徒歩3分
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2024/02/24
【痛みが3か月以上続く】 【肩や腰にだるさがある】 【姿勢が悪い】 などの症状は『脳の血流不足』が関係していると※①最新の研究で判明しました。 脳はすべての筋肉・神経・姿勢・感情をコントロールしています。 人は脳のコントロールによっ...
2022/09/30
健康教室では自宅でもできる運動をご紹介&体験していただこうと思っています! ご家族の方で、運動したいけどどこ行けば?長くなくて簡単にできるものがあれば…等々 迷っている方がいらっしゃいましたらぜひ体験してみてください❗️ また、ここでしかできない運動...
2022/09/08
9月に入り、朝晩は少しずつ涼しく感じる日も増えてきましたが、 日中はまだまだ暑い日が続いています(x_x) クーラーはつけてないと暑いし、冷たい物を好んで食べたり、飲んだりしますよね! 外気温と室内温度の温度差で体温管理が難しかったりもします。。...
2022/08/27
季節の変わり目で体調を崩す人も多いのでは? 今回は簡単ツボ押し#3身体の不調時に使えるツボを紹介していきます! 痛み、不調のある方は是非試してみてください❗️ 風邪に効くツボ『太淵』 効能 喉の痛み、咳や痰、鼻づまり、鼻水、呼吸器系疾患予防など 部位 手首...
2022/08/10
8月に入り、猛暑日の日も続いていますね(X_X) これだけ日差しが強いと紫外線のダメージもかなり受けていると思われます。 紫外線はお肌の敵です!! お肌の水分もなくなってしまい、 そこから乾燥やシミ、ターンオーバーを遅らす原因にもなります。 &n...