スタッフブログ｜スポーツ外傷・肩こり・腰痛・ぎっくり腰・膝の痛み・肉離れ・むちうち・交通事故治療・美容鍼灸、など大阪府松原市の「2丁目の整骨院」へご相談ください。｜page3

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2022/04/20

待ちに待った大型連休！遠くへお出かけする方も多いのではないでしょうか？そこで今回は、「遠出をするときに覚えておきたい2つのツボ」をご紹介します！遠出をするときに覚えておきたいツボ2選酔いに効くツボ『内関』内関は内臓と関係があり、消化器系の異常に使...

2022/03/04

寒くなるとひどくなる「冷え性」。そもそも、冷え性とは一体何なのでしょうか？一般的に冷え性とは、外の気温で冷えたり、「手が冷たい」や「足先が冷える」といったものを連想する方が多いと思います。そこで、まずは冷え性についてご説明します。冷え性とは...

2022/01/21

「自分の姿勢を改善したい」「姿勢改善に何をしたらいいかわからない」「ストレッチポールの使い方を知りたい」あなたは自分の姿勢を悪いと思ったことはありますか？最近はデスクワークやパソコン作業、ゲームの普及によって長時間座りっぱなしの状態が増え...

2021/09/17

「自宅で簡単にできるエクササイズが知りたい」「自分の姿勢を改善したい」「身体は動かしたいけど何をしたらいいかわからない」自粛期間が続く中、このような悩みを抱えている人が増えています。また、身体を動かしたいと思っていても、ジョギングやトレーニ...

2020/12/14

捻挫をした際、そのままにしてたら痛みが残った事ありませんか？多くの方が「数日したら治るだろう」と思っています。それだと、ふとした時に痛みが出たり、何度も捻挫をしてしまいクセがついて治りが悪くなります。そこで今回、治る期間や癖になる原因を始め、専門医に診て...