【受付時間】 月~金:9:00~21:00
「河内松原」駅より徒歩3分
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2022/04/20
待ちに待った大型連休!遠くへお出かけする方も多いのではないでしょうか? そこで今回は、「遠出をするときに覚えておきたい2つのツボ」をご紹介します! 遠出をするときに覚えておきたいツボ2選 酔いに効くツボ『内関』 内関は内臓と関係があり、消化器系の異常に使...
2022/03/04
寒くなるとひどくなる「冷え性」。そもそも、冷え性とは一体何なのでしょうか? 一般的に冷え性とは、外の気温で冷えたり、「手が冷たい」や「足先が冷える」といったものを連想する方が多いと思います。 そこで、まずは冷え性についてご説明します。 冷え性とは...
2022/01/21
「自分の姿勢を改善したい」 「姿勢改善に何をしたらいいかわからない」 「ストレッチポールの使い方を知りたい」 あなたは自分の姿勢を悪いと思ったことはありますか? 最近はデスクワークやパソコン作業、ゲームの普及によって長時間座りっぱなしの状態が増え...
2021/09/17
「自宅で簡単にできるエクササイズが知りたい」 「自分の姿勢を改善したい」 「身体は動かしたいけど何をしたらいいかわからない」 自粛期間が続く中、このような悩みを抱えている人が増えています。また、身体を動かしたいと思っていても、ジョギングやトレーニ...
2020/12/14
足首の捻挫を放置した結果「痛みが残ってしまった」という経験はありませんか? おそらく、多くの方が捻挫をしても「数日したら治るだろう」と思っているはずです。 しかし、ふとした時に痛みが出てきたり、同じ足首を捻挫する「クセ」がついたりすると治る期間が遅くなってしま...